Una fórmula sencilla, elaborada con solo dos ingredientes: aceite esencial de eucalipto azul (Corymbia citriodora) vehiculizado en aceite de jojoba (Simmondsia Chinensis Seed Oil). Cuando salgo a caminar por la montaña o simplemente paseo por la ciudad durante los meses de primavera-verano, este pequeño roll-on suele formar parte de mi equipaje.  

Ingredientes (5 ml):

• 4,75 ml de aceite de jojoba,

• 0,25 ml de aceite esencial de Corymbia citriodora (≈ 5 gotas)

Preparación:

1.Higieniza la zona de trabajo, los utensilios, las manos y el recipiente.

2.Añade el aceite esencial al envase de roll-on.

3.Completa con el aceite de jojoba.

4.Cierra y agita suavemente.

¿Por qué estos ingredientes?

Aceite de Jojoba

Aunque lo llamamos aceite, en realidad se trata de una cera líquida vegetal obtenida por primera presión en frío de las semillas de Simmondsia chinensis. Su composición, rica en ésteres cerosos muy similares al sebo humano, hace que sea un excelente vehículo para aceites esenciales y en algunos perfumes naturales se usa como fijador. Me gusta utilizarlo porque: deja una sensación ligera y nada grasa, ayuda a mantener la piel confortable, presenta una gran estabilidad frente a la oxidación y protege ligeramente la barrera cutánea, algo especialmente útil cuando pasamos tiempo al aire libre.

Aceite esencial de Eucalipto azul

Es uno de los aceites esenciales con mejor respaldo científico como repelente de insectos natural, especialmente gracias a su elevado contenido en citronelal y para-metano-3,8-diol (PMD). Su aroma fresco, cítrico y agradable ayuda a mantener alejados mosquitos y también puede contribuir a reducir el riesgo de picaduras de garrapatas cuando se utiliza como complemento a otras medidas de protección. A diferencia del eucalipto globulus, suele resultar mejor tolerado en preparados tópicos correctamente diluidos.

El aceite esencial de eucalipto citriodora quimiotipado citronelal, citronelol e isopulegol es diferente a un extracto puro de PMD.

Los extractos de PMD tiene baja presión de vapor, o sea, son más pesados y tiene capacidad para bloquear los sensores olfativos del mosquito por 4 a 6 horas. En ensayos clínicos, las concentraciones del 20% de PMD igualan al 30% de DEET, el compuesto sintético más aceptado como repelente de mosquitos para zonas de alto riesgo de transmisión de enfermedades por picaduras de mosquitos (Carroll & Loye, 2006; Maia y Moore, 2011). Sin embargo, sigue el aceite esencial de eucalipto azul siendo uno de los aceites esenciales con mejor actividad repelente.

Si disponemos de extracto de vainillina al 5%, de grado cosmético, este puede actuar como extra de fijación. No he conseguido encontrarlo, pero no descarto probar la mezcla con un oleato de vainilla.

Modo de uso:

Aplica una pequeña cantidad sobre muñecas, tobillos, nuca y otras zonas expuestas de la piel. Repite la aplicación cada 1-2 horas o cuando sea necesario, especialmente tras sudar o secarte con una toalla.

Muchas especies de mosquitos presentan una mayor actividad al amanecer y al atardecer, por lo que suele ser buena idea aplicarlo antes de esas franjas horarias. Las mosquitas hembra siguen el rastro de CO2 que expulsamos y el calor que generamos. Si permaneces mucho tiempo en una misma zona, especialmente en lugares húmedos o con vegetación, recuerda renovar la aplicación cuando sea necesario.

Ningún repelente natural ofrece una protección absoluta frente a mosquitos o garrapatas. Utilízalo como una medida más dentro de una estrategia de protección que incluya ropa adecuada (la oscura suele atraer más a los mosquitos) y, tras paseos por zonas con vegetación, revisa siempre la piel para detectar posibles garrapatas.

Precauciones:

• Evita el contacto con ojos y mucosas.

• No aplicar sobre piel lesionada o irritada.

• No recomendado en menores de 3 años.

• Durante el embarazo y la lactancia, consultar previamente con un profesional sanitario. 

• No utilizar en mascotas, especialmente en gatos. 

• Si vas a caminar por zonas con abundantes garrapatas, utiliza además ropa adecuada y revisa cuidadosamente la piel al finalizar la actividad.

Conservación:

Conservar en un lugar fresco, protegido de la luz y del calor directo.

Al tratarse de una formulación anhidra (sin agua), presenta una buena estabilidad. Aún así prefiero preparar pequeñas cantidades y utilizarlas durante los 6 meses posteriores a su elaboración.

Si decides preparar esta receta, procura adquirir siempre las materias primas a proveedores de confianza y con un buen control de calidad. En España existen varias opciones especializadas, como Pranarôm, Essenciales o Physalis, entre otras. Las menciono únicamente porque son marcas que conozco; no se trata de una colaboración ni recibo ninguna compensación por recomendarlas.

Te leo en comentarios,

¡Hasta el próximo café!

Referencias:

Carroll, S. P., & Loye, J. (2006). PMD, a registered botanical mosquito repellent with deet-like efficacy. Journal of the American Mosquito Control Association, 22(3), 507–514. https://doi.org/10.2987/8756-971X(2006)22[507:PARBMR]2.0.CO;2 

Maia, M. F., & Moore, S. J. (2011). Plant-based insect repellents: a review of their efficacy, development and testing. Malaria journal, 10 Suppl 1(Suppl 1), S11. https://doi.org/10.1186/1475-2875-10-S1-S11